Certificación de Profesores de Yoga de 200 Horas
Fórmate en YogaSer Eskuela con un programa de doble certificación:
Yoga Alliance y SEP-CONOCER.
Formación cíclica: intégrate en cualquier momento
La Certificación de Yogaser está diseñada para ayudarte a dominar diversas facetas y conocimientos esenciales, guiándote en un viaje de evolución y transformación personal. Este camino te permitirá compartir la esencia pura de esta milenaria disciplina y alcanzar el verdadero estado de Yoga.
Al aprender a disciplinar tu mente, fortalecer tu cuerpo físico y explorar a fondo tu dimensión espiritual, desarrollarás la estabilidad necesaria para enfrentar con equilibrio los cambios constantes de la vida.
Profesora certificada Lizalouette Ballesteros
Mi camino en el yoga ha estado profundamente marcado por la práctica del Ashtanga Yoga y el estudio del Ayurveda, dos linajes que me han enseñado a habitar el cuerpo con presencia y a reconocer la sabiduría natural de la vida.
Durante años he acompañado procesos individuales y grupales, y tras muchas solicitudes de quienes han practicado conmigo, nace esta formación como un espacio para compartir desde la experiencia, el corazón y la escucha.
Mi intención es acompañarte a descubrir tu verdadera voz como guía y practicante, enraizada en los valores del yoga: presencia, compasión y verdad.
¿Qué temas aprenderás?
Asanas
Arrende y practica todas las posturas fundamentales y sus variaciones
Anatomía
Del cuerpo físico y el cuerpo energético
Alineación
Conoce las bases para una postura segura
Movilidad
La importancia entre la fuerza y la flexibilidad para lograr el equilibrio
Secuencias
Conoce las bases de un vinyasa conciente y creativo
Pedagogía
Comunícate de manera efectiva con los conocimientos indicados
Filosofía
Conoce las bases y origen de la yoga, las posturas y su significado
Pranayama
Conoce tu respiración y el manejo de tu energía vital
Meditación
Calma tu mente y conoce el poder de la conciencia
Ayurveda
Para una salud holística que equilibra mente, cuerpo y espíritu.
Maestros que comparten el camino
Yogaser también se construye a través de quienes han sido parte de su historia. Alumnos Yogaser Eskuela que hoy son maestros y han desarrollado su propio camino en el mundo del yoga y el bienestar, creando proyectos, profundizando en distintas disciplinas y compartiendo su experiencia desde perspectivas únicas.
Hoy forman parte del equipo de maestros invitados que enriquecen la Certificación Yogaser a través de masterclasses, compartiendo herramientas, conocimientos y experiencias que amplían la formación de nuestros futuros maestros.
Lizy Ballesteros
Fundadora y directora de Yogaser
Fundadora de Yogaser y creadora de su metodología de formación. Acompaña la certificación y guía el proceso formativo junto a un equipo de maestros invitados que aportan distintas especialidades y perspectivas.
Lizy sostiene el corazón y la metodología, los maestros invitados amplían y enriquecen la experiencia.
Margarita Menéndez
Practicante y maestra de Ashtanga Yoga con más de diez años de experiencia. Fue autorizada como Nivel 2 por Sharath Jois en Mysore, India, donde ha profundizado en el linaje tradicional del Ashtanga Yoga.
Su enseñanza se inspira en el método Mysore, integrando respiración, presencia y una práctica sensible a las necesidades de cada estudiante. Es también fundadora de Mahesha, una plataforma de bienestar integral desde donde comparte clases, ceremonias, retiros y experiencias para reconectar cuerpo, mente y espíritu.
Sam Barreto
Después de diez años de práctica de yoga, en 2024 Sam completó su certificación de 200 h en Hatha Vinyasa Ayurveda con Yogaser. En 2026 continuó profundizando su formación con una certificación de 200 h en Hatha Vinyasa con enfoque biomecánico en Green Yoga.
A través de su proyecto Sincronía, crea experiencias de yoga en distintos espacios, desde el bosque hasta cafeterías, buscando que cada práctica sea divertida, cercana y una invitación a explorar de adentro hacia afuera.
Rosa Lilia García
Instructora de yoga certificada con 500 horas RYT, con formación en Vinyasa, Hatha Yoga y Yoga Expansion. Su enseñanza se especializa en técnicas de alineamiento terapéutico y en la adaptación de la práctica a distintas capacidades físicas.
A través de una comprensión consciente de la mecánica de las posturas, Rosa crea prácticas accesibles y secuencias para distintos niveles, acompañando a cada estudiante a explorar el yoga desde las posibilidades de su propio cuerpo.
Mau Baranda
Maestro de yoga con siete años de experiencia compartiendo la práctica desde un enfoque de autoconocimiento a través del movimiento. Se especializa en Hatha y Vinyasa, incorporando un acercamiento al método Iyengar Yoga, con especial atención al detalle postural y al movimiento consciente.
Su enseñanza integra el uso de sillas, bloques, palos de madera y otros apoyos para profundizar en la comprensión del asana, enriquecer la práctica y ofrecer alternativas que permitan adaptarla a las posibilidades de cada cuerpo.
Claudia Andrea Rodríguez
Maestra certificada por Yogaser, Claudia ha explorado distintos estilos de yoga, especializándose tanto en prácticas dinámicas como Vinyasa Yoga, Mandala Flow y Power Yoga, como en prácticas más suaves y contemplativas como Yin Yoga.
Es fundadora de Cosmic Yoga en Querétaro, un proyecto desde el que comparte su práctica y acompaña a otras personas a explorar el movimiento, la presencia y la conexión con el cuerpo.
Pedro Aumkar
Maestro de yoga con una trayectoria de varias décadas dedicada al estudio y la enseñanza del Yoga, Tantra y Meditación. Cuenta con formación en Hatha, Tantra y Ashtanga Yoga y es maestro E-RYT 500 por Yoga Alliance.
A lo largo de su camino ha formado a cientos de maestros de distintos países, profundizando especialmente en Tantra Vinyasa Yoga, pranayama y meditación. Su enseñanza integra la tradición del yoga con la exploración de la conciencia y el trabajo con la energía vital.
Maribel Rodríguez
Actriz, docente y practicante de disciplinas vinculadas al sonido y el bienestar, Maribel integra una amplia trayectoria en las artes escénicas con su exploración del yoga, la vibración y el sonido como herramientas de conexión y conciencia.
Su trabajo con gongs, cuencos y otras experiencias sonoras se nutre de su sensibilidad artística y musical, creando un puente entre expresión, escucha y presencia. A lo largo de su camino ha compartido también su experiencia como actriz y maestra, acompañando procesos creativos y de autoconocimiento.
Durante el entrenamiento se profundizará en dos secuencias de yoga, diseñadas para niveles principiante e intermedio, que el alumno podrá compartir con seguridad y claridad al finalizar su formación.
Los contenidos incluyen:
Comprensión práctica de los principios de Vata, Pitta y Kapha de Ayurveda para observar tendencias personales y adaptar la práctica de yoga con criterios de seguridad. Enfoque educativo (no clínico), basado en auto-observación, hábitos cotidianos y secuencias acordes a cada tendencia.
Principios y objetivos detrás de las secuencias en la clase de yoga.
Diseño y estructura de una clase efectiva.
Análisis detallado de vinyasa y posturas (asanas).
Fundamentos para realizar y recibir ajustes conscientes.
Metodología para una enseñanza clara y respetuosa.
Técnicas para la enseñanza de Pranayama.
Técnicas para la enseñanza de Meditación.
- Historia del yoga y sus principios.
Al finalizar la formación, el alumno contará con las herramientas necesarias para guiar una clase completa de Hatha Yoga, con seguridad, sensibilidad y claridad.
Durante el proceso, el alumno habrá integrado dos secuencias base, diseñadas para niveles principiante e intermedio, que podrán servir como inspiración y punto de partida para compartir la práctica en su comunidad o entorno cercano.
Requisitos para participar en la formación
1. Mayor de 18 años
2. CV profesional
3. Completar el formulario de aplicación
4. Ensayos de mínimo 100 palabras contestando las preguntas:
1. ¿Qué significa Yoga para ti y cómo ha cambiado tu vida?
2. ¿Quién te ha influenciado en tu camino de yoga y por qué has escogido este entrenamiento?
3. Haz una breve descripción de tu vida personal y profesional
6. Pagar la inscripción luego de haber recibido la confirmación de aceptación a la formación.
Materiales requeridos
Libros indispensables:
Mahabarata «Bhagavad Gita»
“La luz del yoga”, de Iyengar“
«Chakras» de Harish Johari»
«Yoga Sutras» de Patanjali
«Yoga Sutra esencial» de G. Michael Roach & Christie McNally
«Autoperfeccionamiento con Ayurveda»de Marcus de Oliveira
Costo y formas de pago
- Costo: $4,500 mxn por mensual (por módulo) si apartas antes del 1° de diciembre..
- Fecha de pago mensualidades del 1° al 15 de cada mes
- Becas y opciones de pago estudiantes
- Cupo llimitado
Detalles del curso
Incluye
- Nueve módulos sábados y domingos de 9 am a 6 pm.
- Un fin de semana de retiro, inmersión teórico-práctica y clausura.
- Incluye 15 clases mensuales clases sin costo por 10 meses en todos espacios y horarios de Yogaser (presencial y en línea).
- Espacios para prácticas y bolsa de trabajo.
• Educación continua por Yoga Alliance YACEP - Constacia de 200 hrs emitido por Yoga Alliance y constacia de. CONOCER (SEP)
- Cada mes inlcuye una masterclas con maestros invitados.
No incluye
- Retiro de graduación 3 noches 4 días en lugar por confirmar.
Aprox $ 4,500 más viaticos. - Pago a Yoga Alliance por membresía (directo en su página).
- Material obligatorio: tapete, blocks y cinturón.
Calendario Certificación Yogaser 2027
| MÓDULO | DÍAS | HORARIO |
|---|---|---|
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1er. MÓDULO / PROPEDÉUTICO |
SÁBADO 30 ENERO Y DOMINGO 32 ENERO |
9:00 A 18 :00 |
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2o.. MÓDULO |
SÁBADO 27 Y DOMINGO 28 DE FEBRERO |
9:00 A 18 :00 |
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3er. MÓDULO |
SÁBADO 27 Y DOMINGO 28 MARZO |
9:00 A 18 :00 |
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4o. MÓDULO |
SÁBADO 24 Y DOMINGO 25 ABRIL |
9:00 A 18 :00 |
|
5o. MÓDULO |
SÁBADO 29 Y DOMINGO 30 MAYO |
9:00 A 18 :00 |
|
6o. MÓDULO |
SÁBADO 26 Y DOMINGO 27 JUNIO |
9:00 A 18 :00 |
|
70. MODULO |
SÁBADO 24 Y DOMINGO 25 JULIO |
9:00 A 18 :00 |
|
8o.MÓDULO |
SÁBADO 28 Y DOMINGO 29 AGOSTO |
9:00 A 18 :00 |
|
9o. MÓDULO |
SÁBADO 25 Y DOMINGO 26 SEPTIEMBRE |
9:00 A 18 :00 |
|
10o. MÓDULO |
SÁBADO 30 Y DOMINGO 31 DE OCTUBRE |
9:00 A 18 :00 |
|
11o. RETIRO |
FECHA POR DEFINIR |
FIN DE SEMANA |